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수확량:
8 인분
식사 타입:
수프(국)
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: CheeseHippy

Wisconsin Cheese Soup

A cheesy, peppery soup.

재료

조리법

  1. In a small saucepan over medium-high heat, combine celery, bell pepper and chicken broth. Bring to a boil. Cover, reduce heat and simmer for five minutes. Remove from heat and set aside.
  2. In a large saucepan, cook onion in butter over medium heat until onion is translucent. Stir in pepper, salt and cream.
  3. Bring to a boil, then stir in cheese until melted.
  4. Stir in reserved vegetables and cooking liquid.
  5. Heat through and serve.
  6. Note: if thicker consistency is desired, add one or two egg yolks and simmer an additional 10-20 minutes.
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평가 
The woman above seems to be confused about the way this recipe system works. This recipe is good for many diets. I will try it as well!
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2008년 02월 14일 작성이: rosie34
I made this yesterday - a rainy, cold, crummy day! It was warm, satisfying and wonderful, not to mention perfect for the induction phase of Atkins. Thank you!!!
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2008년 02월 5일 작성이: kharms
I just made this soup this afternoon. It is awesome and full of great flavors. I have been getting caught up on bland food. This is just what I needed. I added 1/4 of cooked bacon for flavor and taste. Sooooo good! Thanks for the recipe!
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2008년 01월 27일 작성이: Courtney26
Great recipe, but what is a serving? 1/2 c ? 1 c ?
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2007년 12월 28일 작성이: idahogrl42
it's not helpful to have other dieters making negative comments when the recipe is OBVIOUSLY for Atkins.
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2007년 12월 26일 작성이: identityalways
I made this the other night and added chicken and jalapeno. It was awesome!
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2007년 11월 9일 작성이: Atriel
Great for Atkins.
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2007년 11월 7일 작성이: sararay
This recipe is not good for Morning Anorexia Diet. It is much too heavy in fats.
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2007년 10월 16일 작성이: bigeyes
I am SO sick of people rating recipes for Atkins when they are NOT on Atkins! It just annoys me...this recipe is for ATKINS! haha anyways this looks like a wonderful recipe that I will definitely try!!!
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2007년 10월 4일 작성이: Reina Estrella
sounds good to this Atkin's lover! i'll have to try it!!!! :)
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2007년 10월 4일 작성이: lorik
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최신 요리법

작성이: jihyun.mah
간단하고 맛있고 요리도 쉽고.
작성이: sunny!b
유튜버 빵장금님의 레시피입니다. 맛있고 당도가 낮은 디저트에요
작성이: 짱쏘쏘
맛있고 간편하며 저칼로리.
작성이: 촑촑한촑호칩
빠르고 쉽고 맛있습니다.

요리법 제출

영양 요약:

Wisconsin Cheese Soup의 1인분에는 388칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 85% 지방, 6% 탄수화물, 9% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
1624 kJ
388 kcal
탄수화물
5.53g
설탕당
1.9g
단백질
9.35g
지방
37.4g
포화지방
23.384g
다불포화지방
1.382g
불포화 지방
10.592g
콜레스테롤
126mg
식이섬유
0.8g
나트륨
358mg
칼륨
189mg
19%
RDI기준*
(388 cal)
19% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (6%)
 
지방 (85%)
 
단백질 (9%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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