2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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1212 kcal
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지방: 77.14g | 단백질: 56.22g | 탄수화물: 74.17g.
아침 식사: Клубника, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Солянка Сборная Мясная, Салат Капрезе. 점심 식사: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Агро-Альянс Бурый Рис, Авокадо Авокадо, Сыр Камамбер, Солнечная Фазенда Руккола. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Винегрет. 간식/기타: Milka Шоколад Молочный, Грецкие Орехи. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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