2010년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.0 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 3일:
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707 kcal
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지방: 13.01g | 단백질: 30.73g | 탄수화물: 124.91g.
아침 식사: Orange Strawberry Banana Juice, egg beaters. 점심 식사: Mixed Salad Greens, pear. 저녁 식사: Green Beans and Almonds, healthy weight, chickpeas. 간식/기타: 100 Calorie Pack Oreo bites, 100 calorie snack pack. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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