|
i can make a whole detailed list of all the foods i didn.t take yesterday. i can draw out all the ellaborate mental pictures...
sadly in the end it is all about the foods you did take.
|
88.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 30일:
|
1429 kcal
|
지방: 55.87g | 단백질: 47.59g | 탄수화물: 197.42g.
아침 식사: Sesam Knackebrod. 점심 식사: Strawberries. 저녁 식사: Chicken Wing, Spaghetti, Beef and Pork Meatballs, Komkommer Rauwkost, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Leeks, Cauliflower, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Oil Popped White Popcorn. 더보기
|
|
2370 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
I'm not sure what komkommer rauwkost is, but I see you ate plenty of vegetables. That is good, right?
2012년 06월 30일 작성이: Brittalicious
|
komkommer rauwkost = cucumber salad ... oh, OK! :-))) All the best to you!
2012년 06월 30일 작성이: Brittalicious
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|