2018년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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1503 kcal
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지방: 36.20g | 단백질: 113.95g | 탄수화물: 171.90g.
아침 식사: Ecor Semi di Canapa Decorticati , Vivo Acai&Blueberry Perform, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Ki Fiocchi di Avena, Vivamia Drink Natural Farro. 점심 식사: De Cecco Passata Rustica, Cipolle, Findus Spinaci in Foglia, Findus Pisellini Primavera, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. 저녁 식사: Zucchine, Divella Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Ceci. 간식/기타: Rapunzel Crema di Arachidi, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Vivo Salted Maca Caramel, Mandorle. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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