2018년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 41.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
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692 kcal
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지방: 8.53g | 단백질: 59.52g | 탄수화물: 94.71g.
아침 식사: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Perdigão Presunto, Café, Itambé Leite em Pó Desnatado. 점심 식사: Chuchu, Patinho, Feijão Preto, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. 간식/기타: Kiwi. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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