2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.1 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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1359 kcal
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지방: 86.25g | 단백질: 79.61g | 탄수화물: 71.12g.
아침 식사: Log Cabin Sugar Free Syrup, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee, Philadelphia Regular Cream Cheese, Fried Egg. 점심 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Great Value Pepper Jack Cheese, Boar's Head All Natural Applewood Smoked Uncured Ham. 저녁 식사: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Cherry (Can), Atkins Frozen Chicken Parmesan with Pasta. 간식/기타: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, International Delight Vanilla One Touch Latte, Sugar, Coffee, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Cherry (Can), Log Cabin Sugar Free Syrup, Peanut Butter. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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