2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.9 kg
지금까지 감소한: 97.6 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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620 kcal
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지방: 19.65g | 단백질: 56.82g | 탄수화물: 58.47g.
아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 점심 식사: Gouda Cheese, Chili Con Carne with Beans. 간식/기타: Sun Date California Medjool Dates. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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