2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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1651 kcal
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지방: 80.67g | 단백질: 64.04g | 탄수화물: 168.34g.
아침 식사: Banane, Gekochtes Ei, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Mandeln, Zimt, Aldi Körniger Frischkäse, Kaufland Classic Räucherlachs, Roggen Knäckebrot. 점심 식사: Saure Gurken, Tomaten, Gurke (Geschält). 저녁 식사: Parmesan (Gerieben), Aubergine, Champignons, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Mazola Knoblauch Gewürztes Öl, Semmel, Nudelsalat. 간식/기타: Softeis. 더보기
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안정된 체중
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