Nadjjj - 회원

Nadjjj

2015년 05월 가입함

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체중기록

시작체중

92.1 kg

지금까지 감소한: 22.3 kg

현재 체중

69.8 kg
성과: 주 8.4 kg 감소하기

목표 체중

63 kg

남은양: 6.8 kg

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Nadjjj님의 체중기록

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칼로리: 430kcal | 지방: 21.80g | 탄수화물: 5.15g | 단백질: 52.96g

Low carb Thunfisch Pizza.

칼로리: 191kcal | 지방: 12.06g | 탄수화물: 13.72g | 단백질: 8.34g

Das orientalische Frühstück: poshierte Eier in Tomatensauce.

칼로리: 277kcal | 지방: 13.96g | 탄수화물: 31.29g | 단백질: 6.32g

Superfood Frühstück.

칼로리: 199kcal | 지방: 13.39g | 탄수화물: 15.36g | 단백질: 4.23g

Knuspermüsli mit Mandeln, Leinsamen, Haferflocken, Apfelmus und Honig.

칼로리: 80kcal | 지방: 3.40g | 탄수화물: 6.12g | 단백질: 5.52g

Brot aus Magerquark und Haferkleie.

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