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リバウンドし過ぎ(･ัω･ั)
生理中とはいえやる気もなくまたドカ食いしちゃったし仕方がないか( ･ั﹏･ั)
まあ、気長にやりましょう🐰
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55 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
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2060 kcal
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지방: 80.49g | 단백질: 47.03g | 탄수화물: 286.51g.
점심 식사: いなり寿司, サッポロ一番 みそラーメン. 저녁 식사: Pasco フレンチトーストケーキ, セブンイレブン 冷やしたぬきうどん. 간식/기타: 亀田製菓 柿の種 わさび, 亀田製菓 柿の種 わさび, 亀田製菓 柿の種 わさび, 亀田製菓 柿の種 わさび, 亀田製菓 柿の種 わさび, 亀田製菓 柿の種 わさび, ブルボン アルフォートミニチョコレート. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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