2012년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.0 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 48.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 25일:
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980 kcal
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지방: 52.53g | 단백질: 56.77g | 탄수화물: 81.59g.
아침 식사: in n out cheeseburger protein style. 점심 식사: fat free ranch dressing, green beans, broccoli. 저녁 식사: avocado, red onion, bell pepper, cucumber, olive oil, romaine lettuce, spinach, Shrimp. 더보기
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안정된 체중
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