2010년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 30일:
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1696 kcal
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지방: 123.28g | 단백질: 121.51g | 탄수화물: 27.67g.
아침 식사: cream, beef pattie, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg. 점심 식사: chicken, kraft miracle whip, sweet pepper, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), iceburg lettuce, cucumber. 저녁 식사: bacon, Sour Cream (Cultured), iseburgh lettuce. 간식/기타: coffee, Heavy Cream. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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