2014년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 18일:
|
1614 kcal
|
지방: 70.03g | 단백질: 59.43g | 탄수화물: 193.48g.
아침 식사: Любятово Хлопья Мультизерновые с Изюмом и Клюквой, Вареное Яйцо, Тандер Булочка Ароматная, Белый Город Молоко 2.5%. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Бородинский Новый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 간식/기타: Сливочное Масло, Табрис Кулич Пасхальный с Клюквой, Сахар, Кофе, Яблоко, Банан, Тыквенные Семечки. 더보기
|
|