2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
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1493 kcal
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지방: 77.34g | 단백질: 66.09g | 탄수화물: 129.98g.
아침 식사: Панкейки, Nutiva Кокосовое Масло, Варенье, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Гречка Отварная, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Сметана, Сырный Соус, Хлеб с Отрубями, Домашнее Бистро Солянка Мясная. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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