2012년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 24일:
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1151 kcal
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지방: 54.60g | 단백질: 52.95g | 탄수화물: 117.30g.
아침 식사: coffee, half & half, agave. 점심 식사: butter, rye toast. 저녁 식사: asparagus, Sweet Potato, pork chops. 간식/기타: bing cherries, strawberry smoothie, olive oil, adobo, popcorn. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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