2018년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
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1007 kcal
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지방: 42.13g | 단백질: 42.03g | 탄수화물: 115.23g.
아침 식사: Гарнец Овсяная Мука , Зефир, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Epica Йогурт Клубника Роза. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Unagrande Моцарелла, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Мираторг Фарш "Домашний". 저녁 식사: Каждый День Вишня Замороженная. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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