MissiKayla89님의 저널, 2018년 03월 24일

I swear this is because the karma of piggy night’s past came to whip my butt! Haha 😂🙈

112.4 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg. 남은양: 32.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:

2132 kcal

지방: 93.51g | 단백질: 88.46g | 탄수화물: 232.70g. 아침 식사: Boiled Egg. 점심 식사: Cheese Pizza. 저녁 식사: Milk Shake, Steers Chips (Medium), Steers Cheese Burger Beef. 간식/기타: Future Life Zero Smart Food, Woolworths Hot Cross Bun, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Honey. 더보기

2974 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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😀😀😀

2018년 03월 24일 작성이: nomthandazo.mdunge


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