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61.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 22일:
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1359 kcal
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지방: 42.90g | 단백질: 66.27g | 탄수화물: 170.72g.
아침 식사: semi skimmed milk, coffee, sweet and low, TREACLE SYRUP, PEAR, Quick Oats Instant Oatmeal treacle. 점심 식사: Low Fat Mayonnaise Dressing, MAYO, eggs. 저녁 식사: TURNIP, Roast Beef, CAULIFLOWER, sprouts, gravy, BROCCOLI, carrots, CABBAGE. 간식/기타: ww almond slice, WEIGHT WATCHERS cheese cake/ profitarol, MULLER LIGHT. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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