2018년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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562 kcal
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지방: 23.50g | 단백질: 81.64g | 탄수화물: 4.81g.
점심 식사: Omelete, Filé de Frango Grelhado, Água com Limão. 저녁 식사: Friboi Carne Moída Patinho, Bacon. 간식/기타: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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