Bru012 - 회원

Bru012

2018년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

90 kg

지금까지 감소한: 12 kg

현재 체중

78 kg
성과: 주 0.2 kg 감소하기

목표 체중

67 kg

남은양: 11 kg

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Bru012님의 체중기록

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칼로리: 105kcal | 지방: 3.34g | 탄수화물: 0.53g | 단백질: 18.09g

Almôndegas de frango assadas.

칼로리: 309kcal | 지방: 17.17g | 탄수화물: 4.05g | 단백질: 16.00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

칼로리: 371kcal | 지방: 5.63g | 탄수화물: 42.78g | 단백질: 39.87g

Pode ser utilizado como pre treino.

칼로리: 251kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 2.88g | 단백질: 10.95g

Tosta low carb.

칼로리: 313kcal | 지방: 11.62g | 탄수화물: 10.30g | 단백질: 39.06g

Strogonoff de frango sem leite e sem creme de leite.

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