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Scale weight 188.0
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86.3 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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1273 kcal
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지방: 10.57g | 단백질: 58.65g | 탄수화물: 250.19g.
점심 식사: Grapefruit, Granny Smith Apples, Chipotle Black Bean Dip Trial 1, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Carrots, Celery, Broccoli, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. 저녁 식사: Chipotle Mexican Grill Black Beans, Trader Joe's Whole Wheat Pita Bread (57g), Chard, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Trader Joe's Garlic Chipotle Salsa, Trader Joe's Northwest Super Sweet Frozen Cut White Corn, Sprouts Black Beans (No Salt Added), Trader Joe's Black Rice. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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 댓글
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