2018년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 21일:
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1122 kcal
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지방: 97.39g | 단백질: 43.62g | 탄수화물: 24.96g.
점심 식사: Santa Helena Doce de Amendoim Zero Açucar, Sadia Linguiça Fininha, Tirol Queijo Colonial, Ovo, Banha de Porco, Hemmer Chucrute Sauerkraut, Brócolis. 저녁 식사: Pasta de Amendoim, Languiru Nata, Abacate. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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