2018년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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1528 kcal
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지방: 79.52g | 단백질: 59.16g | 탄수화물: 108.55g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Werder Tomaten Ketchup, Aldi Tilsiter, Aldi Pumpernickel. 저녁 식사: Sonja Margarine, Zwiebeln, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). 간식/기타: Käfer Hugo. 더보기
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안정된 체중
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