2018년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 11일:
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1302 kcal
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지방: 111.41g | 단백질: 53.61g | 탄수화물: 29.69g.
점심 식사: Manteiga (com Sal), Brócolis, Aurora Linguiça Toscana, Tirol Queijo Colonial, Gema de Ovo. 저녁 식사: Holy Nuts Creme de Amendoim Zero Açúcar, Ovo, Piracanjuba Creme de Leite, Languiru Nata, Coco Seco. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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