|
Уходит первая вода. Приятно осознавать :)
|
99.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 11일:
|
1874 kcal
|
지방: 68.30g | 단백질: 106.16g | 탄수화물: 213.37g.
아침 식사: Каждый День Блинчики с Начинкой с Ароматом Клубники, Сибирская Коллекция Блины с Мясом. 점심 식사: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Колбаса Докторская, Каждый День Корнишоны Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Молодой, Магнит Морковь Вареная, Яичный Белок. 저녁 식사: Магнит Мандарин, Красные Помидоры, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. 간식/기타: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Банан, Русское Молоко Творог 1,8%. 더보기
|
주 4.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|