crankybuzzard님의 저널, 2018년 03월 8일

Too bad the 270 range isn't my goal! Been hovering around it for a while now... Time to mix things up!
122.9 kg 지금까지 감소한: 31.3 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
663 kcal 지방: 44.03g | 단백질: 48.13g | 탄수화물: 19.26g.   점심 식사: Cooked Green String Beans (from Fresh), Rudy's Half Chicken. 더보기
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댓글 
Hi Cranky! You have continued to make progress. Just look at you now compared to a few months ago. Let us know how you intend to "mix things up." 
2018년 03월 8일 작성이: Scalewatcher3
its a drop....yay!! :) 
2018년 03월 8일 작성이: cherik1

     
 

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