2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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1023 kcal
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지방: 48.91g | 단백질: 39.54g | 탄수화물: 109.30g.
점심 식사: グリコ Bifix 白桃&ザクロ ヨーグルト 330g. 저녁 식사: 味噌汁, グラタン. 간식/기타: 明治 たけのこの里 (12g), 亀田製菓 柿の種 わさび, インスタントコーヒー（粉末）. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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