2010년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 26일:
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1169 kcal
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지방: 41.68g | 단백질: 33.87g | 탄수화물: 170.57g.
아침 식사: General Mills Fiber Oats and Caramel, No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium, Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Large White Bread, Coca-Cola Classic Soda, Deli Style Sliced Swiss Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Chunks Ahoy Chocolate Chip Cookies, Potato Chips (Salted). 간식/기타: FUDGSICLE, EMERALD SMOKED ALMONDS. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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