Enorme schommel naar beneden. Heeft vast heel veel te maken het mijn "vrouwenfeestje" ;-)
Vandaag beginnen met groot glas water ... en koffie.
Fijne dag. Liefs
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71 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
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1360 kcal
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지방: 33.35g | 단백질: 85.18g | 탄수화물: 169.08g.
아침 식사: Appel, Campina Halfvolle Melk, Hahne Haferflocken Oats, Honing. 점심 식사: M&M's Peanut, Banaan. 저녁 식사: Chardonnay, Go Tan Gebakken Uitjes, Plus Kabeljauwfilet, Iglo Spinazie À La Crème, Conimex Ketjap Manis. 간식/기타: Venco Boerderijdrop. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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