2010년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 25일:
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1385 kcal
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지방: 87.08g | 단백질: 109.64g | 탄수화물: 40.12g.
아침 식사: mozzarella, eggs. 점심 식사: chicken breast, maries bleu cheese dressing, avocado, mixed green salad, almonds. 저녁 식사: mixed berries, protein drink. 간식/기타: coffee, heavy cream, sugar free vanilla syrup, mixed berries, protein drink. 더보기
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안정된 체중
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