2012년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 13일:
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1131 kcal
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지방: 12.29g | 단백질: 41.60g | 탄수화물: 229.41g.
아침 식사: weetabix, semi skimmed milk, banana, Sweet 'N Low, coffee. 점심 식사: CABBAGE, CAULIFLOWER, BROCCOLI, butter. 저녁 식사: Instant Brown Rice, asda chickpea dahl, potato. 간식/기타: kiwi, PEPSI MAX, Light Strawberry Yogurt, GRAPES. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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