MartiTempe91님의 저널, 2018년 03월 2일

2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

54 kg 지금까지 감소한: 1 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:

655 kcal

지방: 21.80g | 단백질: 22.41g | 탄수화물: 89.26g. 아침 식사: Caffè Espresso, Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Perugina Grifo Fondente, Ikea Food Polpette Vegetali, Dimmidisì Zuppa Ortolana. 간식/기타: Pavesini Pavesini al Cacao. 더보기

1656 kcal

운동: Body Attack - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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