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meooooo deossss!! rs
Nada como não poder jantar. Não deu tempo era comer ou dormir... jejum não programado com êxito.
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87.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
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1155 kcal
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지방: 66.01g | 단백질: 102.69g | 탄수화물: 35.02g.
아침 식사: Café Expresso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. 점심 식사: Alcatra, Torresmo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Contra-filé, Banha de Porco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 간식/기타: Sadia Mortadela Defumada, Amendoim. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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