2018년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
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925 kcal
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지방: 60.11g | 단백질: 80.58g | 탄수화물: 17.54g.
점심 식사: Ovo Cozido, Torresmo, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Refogada, Água com Limão. 저녁 식사: Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz. 간식/기타: Nestlé Creme de Leite, Abacate, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Queijo Meia Cura, Omelete. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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