puhpine님의 저널, 2012년 06월 10일

will be gone for a week, see you all then...
88.1 kg 지금까지 감소한: 24.9 kg.    남은양: 9.1 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 10일:
1609 kcal 지방: 58.15g | 단백질: 79.54g | 탄수화물: 186.85g.   아침 식사: Xtra Slimm 10+, Brown Rice Cakes. 점심 식사: Bananas, Twix, Karamelvla. 저녁 식사: Chicken, Beef and Pork Meatballs, Celery, Leeks, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Calorie Light, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Whole Wheat Bread. 더보기
2146 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Have fun! :-) 
2012년 06월 10일 작성이: Brittalicious
Enjoy your week! 
2012년 06월 10일 작성이: erika2633

     
 

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