|
Hoi allemaal,
Tijdens deze emotionele rollercoaster is het niet makkelijk om strak vast te houden aan eetpatroon om af te vallen. Ik ga wel weer registeren en toch proberen het een beetje binnen de perken te houden.
Liefs
XXX
|
71.3 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
|
1610 kcal
|
지방: 82.07g | 단백질: 87.01g | 탄수화물: 125.13g.
점심 식사: Gekookt Ei, Eat Natural Noten en Zaden, Banaan, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Bosvruchten. 저녁 식사: Rundergehakt, AH Verse Stamppot Andijvie. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|