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10kg痩せたら、subwayのツナサンドとポテトをランチで食べたい。
チキンカツ弁当ご飯大盛りをランチで食べたい。
女性らしい服装をする。
きっと上手くいく♡
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56 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 21일:
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1189 kcal
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지방: 33.67g | 단백질: 43.68g | 탄수화물: 177.90g.
점심 식사: イオン しじみわかめスープ, グリコ Bifix 白桃&ザクロ ヨーグルト 330g. 저녁 식사: トップバリュ キムチ, おかめ納豆 極小粒, チャプチェ, ご飯, コロッケ. 간식/기타: インスタントコーヒー（粉末）. 더보기
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안정된 체중
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