2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 29.0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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1097 kcal
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지방: 40.20g | 단백질: 26.41g | 탄수화물: 160.69g.
아침 식사: Lunch Buddies Diced Peaches with Natural Flavor in Light Syrup, Blackburn's Strawberry Preserves, Brown Sugar, Cream Of Wheat, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins. 저녁 식사: Tea Unsweetened, Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich, Tap Water. 간식/기타: Tap Water, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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