2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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1480 kcal
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지방: 80.17g | 단백질: 148.29g | 탄수화물: 41.64g.
점심 식사: Подсолнечное Масло, Запеканка мясная 7.2.18, Яичный Желток, Зеленая Фасоль (Замороженная). 저녁 식사: Fat Bomb, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Яичный Белок, Запеканка мясная 7.2.18. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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