2012년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.6 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 8일:
|
1572 kcal
|
지방: 56.28g | 단백질: 73.25g | 탄수화물: 191.74g.
아침 식사: Brown Rice Cakes. 점심 식사: Twix, Gouda Cheese, Tomatoes, Calorie Light, White Bread. 저녁 식사: Meat Loaf, Spinach, Boursin Light Cheese, Spaghetti. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|