2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
|
967 kcal
|
지방: 78.04g | 단백질: 36.98g | 탄수화물: 32.48g.
점심 식사: Hemmer Chucrute Sauerkraut, Cebolas, Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Moranga. 저녁 식사: Gema de Ovo, Piracanjuba Creme de Leite, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Elegê Nata. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|