2018년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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510 kcal
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지방: 21.18g | 단백질: 55.68g | 탄수화물: 28.84g.
아침 식사: Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Multigrain & Flaxseed Water Crackers, Wild Planet Wild Pacific Sardines in Extra Virgin Olive Oil Lightly Smoked. 점심 식사: Wild Planet Wild Albacore Tuna. 더보기
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