2018년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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1470 kcal
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지방: 126.30g | 단백질: 51.32g | 탄수화물: 46.29g.
점심 식사: Ovo, Queijo Mozzarella, Hemmer Chucrute Sauerkraut, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Chuchu, Sadia Bacon em Cubos. 저녁 식사: Elegê Nata, Coco Seco, Piracanjuba Creme de Leite, Abacate. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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