mariya 231280님의 저널, 2018년 02월 11일

Ох,какое же вкусное сало вчера было!!!Съела совсем ничего 65 грн,а на утро привес +700гр!Капец просто!Надо срочно убрать его в морозилку, а то холодильник ведь нельзя открыть-- оно прямо смотрит на меня и говорит:"Я такое вкусное сьеш меня ням-ням!"А я и ведусь,не могу отказать))) Зато на сладкое совсем не тянет,а та ещё сладкоежка была! Вчера даже пожалела,что в кашу мед положила,так приторно мне было.Что с нами ПП делает!
84.4 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 6.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
1403 kcal 지방: 48.25g | 단백질: 62.15g | 탄수화물: 193.15g.   아침 식사: Хуторок Творог 10%, Тыква, Сквирянка Крупа Кукурузная Екстра, Селянське Молоко. 점심 식사: Яйцо, Картофельное Пюре, Приготовленные Грибы (с Жиром). 저녁 식사: Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Приготовленные Грибы (с Жиром). 간식/기타: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Яблоко, Тыква, Экватор Киви. 더보기
주 1.6 kg 증가하기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
:) Меня сало обычно тоже соблазняет!) Шепчет мне всякие непристойности... ;)  
2018년 02월 11일 작성이: DPN15K
меня тоже вчера весь вечер соблазняло:"Я хочу тебя!" 
2018년 02월 11일 작성이: mariya 231280
ыыы))))))) 
2018년 02월 11일 작성이: DPN15K
Пришлось 2 раза отдаться))) 
2018년 02월 11일 작성이: mariya 231280
Но это было по взаимной страстной!!! любви!И это было незабываемо!Такой кайф с черным Бородинским хлебушком! 
2018년 02월 11일 작성이: mariya 231280
:)) Эй, не сдавайтесь ему сразу без боя!)) Проявите стойкость характера!!))) 
2018년 02월 11일 작성이: DPN15K
ох,слабая я беззащитная такая доверчивая)))) 
2018년 02월 11일 작성이: mariya 231280
:)) И "вся такая внезапная, противоречивая вся!")) Надо его срочно спрятать в морозильник, вы правы!) С глаз долой - из сердца вон!) 
2018년 02월 11일 작성이: DPN15K
да уже спрятала по другому никак!Ох подходит мне Кето диета,если бы там норма была хотя тысяч 5000кал! С легкостью бы набрала ещё бы и кайф ловила!Но увы на 1500 не особо разгонишся приходиться, выбирать белки!Увы!хоть и не люблю их!Углеводы и жиры--вот моя, страсть!  
2018년 02월 11일 작성이: mariya 231280
Добрый вечер.Подскажите плс, Вы пишете рассчитать Кбжу .Что это такое где ознакомиться можно? Мне Очень сложно худеть.Я срываюсь. На работе дурацкая традицция заведена задолго до моего прихода. Приносить на завтрак , на полдник еду на всех. Когда говорю ,что не буду начинают губы надувать.Не знаешь как себя вести. 
2018년 02월 14일 작성이: lerochka4691
lerochka4691 sorry! только увидела ваш вопрос--комент.Хотела войти в ваш журнал,чтобы вам ответить,но он закрыт,подписалась на вас,но запрос отклонен! напишите мне в моем журнале и я постараюсь вам помочь!А что касается еды на работе--это да,проблема!Но,прийдется приносить свою полезную еду или не есть с общего стола все подряд,а выбирать "правильные" продукты--по другому никак!!!Конечно,если вы хотите худеть,а не топтаться на месте те! 
2018년 02월 15일 작성이: mariya 231280
Ох, кетоз плачет просто по тебе:) просто рыдает масляными слезами:))  
2018년 03월 14일 작성이: zedko1986
ой я уже думала про него ! да только наверное придется пока повременить,,гастроэнтеролог сказала что мне нельзя!Моя печень жтотне вынесет! Жалко конечно очень,но что поделаешь! 
2018년 03월 14일 작성이: mariya 231280



mariya 231280님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유