kimmmerd님의 저널, 2018년 02월 10일

Gelukkig is bijna 1/3 deel van mijn pretvet alweer verdwenen😅
117.2 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg.    남은양: 4.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 10일:
1117 kcal 지방: 38.77g | 단백질: 37.01g | 탄수화물: 141.18g.   아침 식사: Pindakaas, Lidl Wit Brood, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, Blue Band Halvarine, AH Witte Mini Puntjes. 점심 식사: AH Focaccia Mozzarella. 간식/기타: AH Cherrytomaten, Augurken, Gekookt Ei, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, Wasa Volkoren Cracker, Perfekt Multivitamine ACE. 더보기
주 3.0 kg 감소하기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Goed bezig Kimmerd! Als je zo door gaat is het er nog sneller af dan dat het er aan kwam. 
2018년 02월 10일 작성이: carolineisinhofer
Dankje Caroline, laten we het hopen dat het snel blijft gaan! Denk dat het er snel af ging deze week omdat ik veel vocht heb vastgehouden afgelopen weken door al die slechte voeding😋 
2018년 02월 10일 작성이: kimmmerd
Goed bezig! 
2018년 02월 11일 작성이: GruwelijkeVerhalenMeisje
Goed zeg! 
2018년 02월 11일 작성이: Fiep_1
haha pretvet.👍 
2018년 02월 11일 작성이: Streef61
Die is leuk.. pretvet! 🤣 
2018년 02월 11일 작성이: fransje_112

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kimmmerd님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유