Dottieapple님의 저널, 2018년 01월 30일

Zei ik toch, zitten 10.000 kcal. in bord spaghetti met kaassaus ;-)

Dus iedereen die zegt dat ik niet genoeg eet en daardoor niet afval, ik heb voldoende gegeten gisteren en ben niet afgevallen ;-)


Vandaag maar weer iets lichtere keuzes maken.


Fijne dag!
XXX
70.3 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 3.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 30일:
1251 kcal 지방: 69.38g | 단백질: 54.58g | 탄수화물: 104.91g.   점심 식사: Krentenbol, Boter, Wieringa Knappertjes. 저녁 식사: AH Schouderkarbonade, Plus Rundervinken, Hutsepot. 간식/기타: Snickers Snickers (50g). 더보기
2045 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Fijne dag Dottie, is er al enig nieuws voor je als ik vragen mag ? 
2018년 01월 30일 작성이: Budgie1
Nee nog niet 😌 
2018년 01월 30일 작성이: Dottieapple
Wat duurt het lang voor je, dat zouden ze toch niet mogen doen de mensen zo lang laten wachten. Sterkte Dottie altijd hopen op het beste meid 😙😙 
2018년 01월 30일 작성이: Budgie1
Dat spaghetti zoveel waard is regenwoordig....Zou niet mogen! :) 
2018년 01월 30일 작성이: Nellebellie
Calories are a girls best friends..... until she grows .. uhm... a little bigger ;-)  
2018년 01월 30일 작성이: Dottieapple
;)) 
2018년 01월 30일 작성이: annemiek rembil
Calorieën zijn ook die beestjes die 's nachts in je kast kruipen en al je kleding kleiner maken :p 
2018년 01월 30일 작성이: Nellebellie
Pziesz die - Er zijn gewoon ook echt superfanatieke bij ... gewoon jurkje maat 34 gemaakt!! EIKULZ 
2018년 01월 30일 작성이: Dottieapple
Heb altijd al maatje 34 willen hebben hihihi 
2018년 01월 30일 작성이: Nellebellie
Ik ging een keer shoppen met mijn schoonmoeder, ze pakte een broek uit de stapel en zei is deze niet leuk? Ik zei ja heeeuuul leuk, maar wel wat maten te klein! Was maat 34.. Zegt ze, 36 dan?? Ik: nee doe maar een 38 😬😬 Wel een leuk complimentje hahaha 
2018년 01월 30일 작성이: Warrigeboel
Ik wil ook wel weer maatje 34... maar 36 doe ik het ook weer voor. Shirley ... ik heb het zelf heel lang gehad, ik was vroeger echt zo'n tiny tiepje ... ik heb er heel lang aan moeten wennen.... om maat 38-40 te hebben. Pakte ook standaard te kleine kleding :) Maar zeker lief en leuk compliment! Hebben ze wel eens onderzocht. Vrouwen zien zichzelf dikker dan dat ze werkelijk zijn! Moest wel keer vreselijk lachen om Amerikaanse stand-up dame. Was behoorlijk stevig ...en haar openingszin was "ik heb anorexia" ......stilte....... *als ik in de spiegel kijk zie ik een heel dik persoon :D Vind hem nog steeds sterk! :D 
2018년 01월 30일 작성이: Dottieapple
Ik ben tevreden sinds ik maat 38 heb dames. Soms neigt het naar wat minder hangt af van het merk. Een 34 had ik nog nooit, ik ben altijd heel grof gebouwd geweest, ik heb zelfs grotere handen dan mijn broer en mijn man. Als mijn dochter me ziet na de douche zegt ze vaak, wat ben jij vel over been omdat alles zo uitsteekt van beenderen. Een erfenis langs mijn papa's kant. Die waren ook zo grof gebouwd. Dus een maatje 34 heb ikzelf nooit gehad. 
2018년 01월 30일 작성이: Budgie1
@Dottie, Haha ja dat snap ik. Ik heb echt nooit maat 34 gehad (ja toen ik heeeul jong was) en denk, ookal zou ik goed afvallen, mijn benen en billen zou ik er nooit in kunnen wringen. Geeft ook niet, ben al bij dat ik de 40 niet hoef te pakken, maar zou graag richting de 36 willen.. 😁 
2018년 01월 31일 작성이: Warrigeboel
Een aantal jaren terug was ik ruim 20 kg afgevallen. Ik kon zelfs de grootste kindermaat aan! Vroeg een vriendin eens, wat wil je worden, een plank?? Ik bedoel maar, het moet ook een beetje bij je leeftijd passen.  
2018년 01월 31일 작성이: annemiek rembil
Ik word gewoon raar dik.... ik groei alleen maar in de taille.... je weet wel - ouwe wijven buikkie. Ik moet echt oppassen. Als het gewoon beetje verdeeld werd en ik gewoon wat voller werd... geen probleem... en ik vind dikke buik nooit bij je leeftijd passen ;-)  
2018년 01월 31일 작성이: Dottieapple
Ik val gewoon overal af. Van mijn buikje blijft niets over. Ik wil wel informeren of het wegnemen van overtollige huid wordt terugbetaald door het ziekenfonds. Het stoort me. Ik schaam me ervoor. 
2018년 02월 1일 작성이: Budgie1
Volgens mij wordt dat wel vergoed .....  
2018년 02월 1일 작성이: Dottieapple
Bij mij niet. Sommigen doen het wel, moet je aanvullend denk ik voor verzekeren.  
2018년 02월 1일 작성이: annemiek rembil

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dottieapple님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유