2018년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.0 kg
지금까지 감소한: 27.1 kg.
남은양: 11.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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1260 kcal
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지방: 34.13g | 단백질: 44.35g | 탄수화물: 184.27g.
아침 식사: Toasted Rye Bread, Cream Of Wheat, Brown Sugar, Blackburn's Strawberry Preserves, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Tap Water. 저녁 식사: Wal-mart Deli Potato Wedges, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Tap Water. 간식/기타: Peach Pie, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
2018년 01월 29일 작성이: Mistybenner
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Hi back, my thanks to all of you who show your support. Hope all of you do well with your weight loss.
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2018년 01월 31일 작성이: Mistybenner
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