2010년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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153.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 49.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 16일:
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2684 kcal
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지방: 124.27g | 단백질: 104.46g | 탄수화물: 288.26g.
아침 식사: Cinnamon Raisin Bagels. 점심 식사: Cheese Pizza, Special K Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. 저녁 식사: Eggplant Rollatini with Cheese, Veal Marsala, Mozzarella Cheese. 간식/기타: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Bruschetta, Italian Bread. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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