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Ontem fui padrinho de casamento. Na festa consegui bravamente resistir ao chope gelado, espumantes, caipirinhas (lembrei da Laisfb,rs) whiskies e licores variados. Acabei consumindo bastante água, suco de pêssego com açúcar e coca zero. Comi uns 20 mini canapés e um mini prato de filé mignon com arroz à piamontese. Não comi os doces da festa!
Agora é voltar para a meta depois dessa semi-jacada.
14 dias #zeroalcool
Início: 108.1kg
Atual: 94.9kg
Meta: 89.0kg
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94.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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주 6.3 kg 증가하기
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 댓글
A vida é assim, só não pode desistir. Tem gente que deixa de sair pra se divertir por conta da dieta
2018년 01월 14일 작성이: jeisaleticiaa
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Força e bora voltar. Ontem tbm dei uma semi jacada, mas acordei determinada, desistir JAMAIS. 💪🏼😜
2018년 01월 14일 작성이: Kamurathy
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2018년 01월 14일 작성이: Carol projeto magra
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Uauuu...Perto do que poderia ter sido, vc foi top!!! Parabéns,Rodrigo!!! Boa semana!
2018년 01월 14일 작성이: Laisfb
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vc se saiu muito bem. Não é nada fácil enfrentar uma festa e resisitir a todas as coisas deliciosas...👏👏👏👏
2018년 01월 14일 작성이: elainemaria1
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Rodrigo Rodrigues RJ님의 체중기록
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